Göm menyn

Hälsa och livsstil

Hälsa och välbefinnande går hand i hand. Vi på Studenthälsan vill uppmuntra till en sund livsstil. I menyraden till vänster hittar du tips och råd om välbefinnande inom olika områden.
Du hittar här också vanliga bekymmer, som studenter söker för hos Studenthälsan. Under de olika rubrikerna finns information om vad vi kan erbjuda för stöd samt länkar till informationssidor, lästips m. m.

Hälsa och livsstil - Vårdguiden

Ungdomsmottagning på nätet - umo.se

SUNDKURS - webbvägen till en sundare folkhälsa

Psykologisk behandling

studie.nu

Hälsotest

Du kan testa din livsstil inom sex olika områden: stress, kost, alkohol, mental hälsa, motion, tobak. Testet tar bara några minuter att göra. Utifrån dina svar får du en kort personlig återkoppling omgående.

Testerna är utarbetade av professor Preben Bendtsen utifrån de rekommenderade riktlinjer som finns att tillgå.

Hälsotest

 

Bli hållbar som student

 

Radiopsykologen

Varje vecka i P1 - lyssna när du har tid!


Sidansvarig: marie.delsander@liu.se
Senast uppdaterad: Thu Jun 15 10:22:13 CEST 2017