Göm menyn

Gå på gym med uppmärksamhetsmuskeln - träna din hjärna och ditt hjärta

Grönt gräs med daggdroppar på.

Studenthälsans kurs "Självkänsla - självmedkänsla" hjälper dig att fokusera på dig själv och dina behov. Teori blandas med praktiska övningar i mindfulness för medkänsla. Här hittar du mer om denna och Studenthälsans andra digitala kurser i vår.



Sidansvarig: studentredaktionen@liu.se
Senast uppdaterad: 2021-03-01