Göm menyn

Stress/hållbar student - workshop

Stress är en naturlig del av livet och något som vi alla behöver kunna hantera. Här går vi igenom vanliga orsaker och reaktioner på stress, hur du kan uppmärksamma dina tidiga signaler på stress och lära dig att hantera stressen.

Workshopen är riktad både till dig som har lätta stressymptom och till dig som känner att du är nära en utmattning.

De två kurstillfällena är fristående.

Campus Valla, tillfälle 1

Dag: Onsdag 25/9

Tid: 15:15-17

Plats : Konferensrum Lärken, SHM61 Studenthuset plan 6

Ledare: Sofi Arenius, leg psykoterapeut, Studenthälsan

Anmäl Dig här

Campus Valla, tillfälle 2

Dag: Tisdag 12/11

Tid: 15:15-17

Plats: Konferensrum Lärken, SHM61 Studenthuset plan 6

Ledare: Sofi Arenius, leg psykoterapeut, Studenthälsan

Anmäl Dig här


Sidansvarig: marie.delsander@liu.se
Senast uppdaterad: 2019-08-21